Ayurvedische kraam en postnatale massage

De warmte van deze massage nodigt je uit om opnieuw te verbinden met je lichaam….denk aan jezelf

 De warmte van deze massage nodigt je opnieuw te verbinden met je lichaam….denk aan jezelf

De periode na je bevalling (postpartum) is een heel intense en emotionele tijd. Je bent mama geworden… maar je mag ook aan jezelf denken

Een postnatale ayurvedische massage kan je helpen om de verbinding met je eigen lichaam weer te vinden en je lichaam weer centraal te stellen. Tijdens de zwangerschap en de bevalling heb je namelijk veel van je lichaam gevraagd.

Naast de warmte en kalmerende werking van de olie op je huid, dringt de warme olie ook dieper door en voedt het je innerlijk.

Het bevordert welzijn, harmoniseert, kalmeert en brengt lichaam en ziel in evenwicht

 

De massage bestaat vooral uit lange, vloeiende bewegingen die zacht en geruststellend werken. De opeenvolgende ritmische aanrakingen helpen om de balans in je lichaam te herstellen na de bevalling.

Ik masseer het hele lichaam, hoofd en voeten met warme olie.

 

De voordelen van de massage:

  • Diepe ontspanning na de bevalling
  • Rust en herstel
  • Geeft meer energie
  • Helpt met slapen
  • Ter voorkoming van een postpartum depressie

 

De behandeling duurt ongeveer 1,5 uur

 

Deze massage is geschikt vanaf de geboorte tot ongeveer 12 maanden na de bevalling. 

Ik gebruik alleen plantaardige & biologische olie zonder geur. Geen essentiële (kruiden) oliën.